{"id":1,"date":"2021-08-08T16:47:18","date_gmt":"2021-08-08T16:47:18","guid":{"rendered":"https:\/\/calmaylagom.eu\/?p=1"},"modified":"2021-12-23T14:55:34","modified_gmt":"2021-12-23T13:55:34","slug":"hello-world","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/calmaylagom.eu\/index.php\/2021\/08\/08\/hello-world\/","title":{"rendered":"Bienvenido a tu espacio de calma y lagom"},"content":{"rendered":"\r\n<p class=\"p1\">Despu\u00e9s de muchos a\u00f1os por fin he podido hacer realidad este proyecto: una p\u00e1gina web propia.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\r\n<p class=\"p1\">Te doy la bienvenida a mi p\u00e1gina <a href=\"http:\/\/www.calmaylagom.eu\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">web<\/a>. Es un espacio en el que la idea es esencialmente emitir toda la energ\u00eda positiva que sea posible. \u00bfY c\u00f3mo se puede hacer esto?<\/p>\r\n<p class=\"p1\">Hay muchas formas<\/p>\r\n<p class=\"p1\">Una b\u00fasqueda r\u00e1pida en internet sobre temas como aplicaciones calma, lagom, tranquilidad, etc. aporta muchas ideas y un mont\u00f3n de Apps y webs. Las hay m\u00e1s \u00fatiles y menos \u00fatiles.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\r\n<p class=\"p1\">En mi experiencia lo que funcione para ti es lo que necesitas. Puedes encontrar calma, lagom, ser productivo de mil maneras diferentes. Puedes evolucionar a lo largo de tu vida y lo que ayer era bueno y serv\u00eda ma\u00f1ana no lo es.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\r\n<p class=\"p1\">Esa ha sido mi experiencia.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\r\n<p class=\"p1\">Han sido muchas las razones que al final han hecho que aterrice en este pa\u00eds maravilloso que es <a href=\"https:\/\/sweden.se\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Suecia<\/a>. Es un pa\u00eds del que me enamor\u00e9 la primera vez que puse el pie en el aeropuerto de <a href=\"https:\/\/www.swedavia.se\/arlanda\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Arlanda<\/a>. Y justo hace cuatro a\u00f1os vine aqu\u00ed en coche desde Valladolid<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\r\n<p class=\"p1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-143 size-medium\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_6215.jpg?resize=300%2C225&#038;ssl=1\" alt=\"valladolid uppsala\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_6215-scaled.jpg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_6215-scaled.jpg?resize=1024%2C768&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_6215-scaled.jpg?resize=768%2C576&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_6215-scaled.jpg?resize=1536%2C1152&amp;ssl=1 1536w, https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_6215-scaled.jpg?resize=2048%2C1536&amp;ssl=1 2048w, https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_6215-scaled.jpg?w=1480&amp;ssl=1 1480w, https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_6215-scaled.jpg?w=2220&amp;ssl=1 2220w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\r\n<p class=\"p1\">Y aqu\u00ed llevo desde entonces. Llevamos porque tengo una maravillosa familia: mi maravillosa mujer y mi maravilloso hijo.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\r\n<p class=\"p1\">En la web puedes encontrar informaci\u00f3n sobre <a href=\"https:\/\/calmaylagom.eu\/index.php\/sample-page\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">mi<\/a>. Profesionalmente me dedico al gas rad\u00f3n y trabajo como especialista en la medida de gas rad\u00f3n en la empresa <a href=\"http:\/\/www.radonova.es\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Radonova Laboratories AB<\/a>. La empresa se encuentra en <a href=\"https:\/\/www.uppsala.se\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Uppsala<\/a> que es la maravillosa ciudad en la que vivimos desde hace cuatro a\u00f1os.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\r\n<p class=\"p1\">Con esta web pretendo compartir mis experiencias en muchos temas adem\u00e1s del trabajo. Para temas profesionales siempre puedes dirigirte a mi perfil en <a href=\"http:\/\/www.linkedin.com\/in\/joseluis-gutierrez-radonspecialist\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Linkedin<\/a>, <a href=\"https:\/\/twitter.com\/josechkarad\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">twitter<\/a> e <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/albsol19\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">instagram<\/a>. Tambi\u00e9n mi canal de <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/JosechkaPepe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Youtube<\/a> te puede ser \u00fatil. y acad\u00e9micamente puedes consultar mi espacio en <a href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/profile\/Jose-Luis-Gutierrez-Villanueva\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Researchgate<\/a>.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\r\n<p class=\"p1\">Mis aficiones como ir\u00e1s descubriendo son muy diversas. Me encanta viajar y lo hago mucho por motivos de trabajo. En Suecia he descubierto el placer de los <a href=\"https:\/\/healingforest.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">bosques<\/a>\u00a0 y la maravilla que es pasear dentro y descubrir sus secretos. Adem\u00e1s, he descubierto hace poco una pasi\u00f3n como es la fotograf\u00eda. En esta web ir\u00e1s descubriendo mi progreso en este campo.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\r\n<p class=\"p1\">Adem\u00e1s intento ser lo m\u00e1s sostenible que puedo y para ello tambi\u00e9n desde hace cuatro a\u00f1os descubr\u00ed la bicicleta y llevo siendo vegetariano desde 2016 y vegano desde 2019. Intento poner mi granito de arena para hacer de este un mundo m\u00e1s sostenible.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\r\n<p class=\"p1\">Y conectando con lo anterior la cocina es otra de mis pasiones. Ver\u00e1s poco a poco recetas veganas muy sencillas de hacer.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\r\n<p class=\"p1\">\u00bfQu\u00e9 m\u00e1s?, pues la ciencia (la F\u00edsica, Astronom\u00eda, etc\u2026), la lectura, mi evoluci\u00f3n aprendiendo sueco, y muchas otras cosas que ir\u00e1s descubriendo.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\r\n<p class=\"p1\">Y sin \u00e1nimo de alargar mucho este primer post, tambi\u00e9n compartir\u00e9 contigo mis ideas de productividad y como aprovechar mejor el tiempo. Ideas que he ido aprendiendo poco a poco a base de prueba y error.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\r\n<p class=\"p1\">Gracias por haber leido hasta aqu\u00ed y por visitar la web.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Despu\u00e9s de muchos a\u00f1os por fin he podido hacer realidad este proyecto: una p\u00e1gina web propia.\u00a0 Te doy la bienvenida a mi p\u00e1gina web. Es un espacio en el que la idea es esencialmente emitir toda la energ\u00eda positiva que sea posible. \u00bfY c\u00f3mo se puede hacer esto? Hay muchas formas Una b\u00fasqueda r\u00e1pida en [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":143,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[4],"tags":[24],"class_list":["post-1","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sobre-el-autor","tag-personal"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/IMG_6215-scaled.jpg?fit=2560%2C1920&ssl=1","jetpack-related-posts":[{"id":569,"url":"https:\/\/calmaylagom.eu\/index.php\/2024\/02\/19\/newsletter-ciencia-y-otras-cositas-20240219\/","url_meta":{"origin":1,"position":0},"title":"Newsletter Ciencia y otras cositas &#8211; febrero 2024","author":"admin","date":"2024-02-19","format":false,"excerpt":"Estamos en el mes de febrero de 2024 y esta newsletter comienza a ser m\u00e1s regular. Lo primero de todo es agradecer a todos los subscriptores que en las diversas plataformas han decidido seguir esta publicaci\u00f3n. Estoy impresionado por el n\u00famero, no me esperaba tanto inter\u00e9s si soy sincero. Mil\u2026","rel":"","context":"In &quot;Ciencia&quot;","block_context":{"text":"Ciencia","link":"https:\/\/calmaylagom.eu\/index.php\/category\/ciencia\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240217_salstaslott_35-1.jpg?fit=1024%2C683&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240217_salstaslott_35-1.jpg?fit=1024%2C683&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240217_salstaslott_35-1.jpg?fit=1024%2C683&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240217_salstaslott_35-1.jpg?fit=1024%2C683&ssl=1&resize=700%2C400 2x"},"classes":[]},{"id":460,"url":"https:\/\/calmaylagom.eu\/index.php\/2023\/01\/05\/ha-pasado-bastante-tiempo\/","url_meta":{"origin":1,"position":1},"title":"Ha pasado bastante tiempo \u2026","author":"admin","date":"2023-01-05","format":false,"excerpt":"Si, como indica el t\u00edtulo ha pasado bastante tiempo desde la \u00faltima vez que actualic\u00e9 el blog y la web. Pero ha sido un tiempo en el que he tenido la ocasi\u00f3n de aprender cosas nuevas y poder estar m\u00e1s centrado en las cosas que de verdad importan. En este\u2026","rel":"","context":"In &quot;Sobre el autor&quot;","block_context":{"text":"Sobre el autor","link":"https:\/\/calmaylagom.eu\/index.php\/category\/sobre-el-autor\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/IMG_3009-1.png?fit=1200%2C900&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/IMG_3009-1.png?fit=1200%2C900&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/IMG_3009-1.png?fit=1200%2C900&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/IMG_3009-1.png?fit=1200%2C900&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/IMG_3009-1.png?fit=1200%2C900&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]},{"id":362,"url":"https:\/\/calmaylagom.eu\/index.php\/2021\/12\/23\/dalarna-un-paraiso-en-suecia\/","url_meta":{"origin":1,"position":2},"title":"Dalarna, un paraiso en Suecia","author":"admin","date":"2021-12-23","format":false,"excerpt":"Ten\u00edamos muchas ganas de hacer este viaje y al final pudimos hacerlo en agosto de 2021. Cuando se habla de Suecia muchas veces sale a relucir el nombre de Dalarna.\u00a0 Dalarna un para\u00edso a pocas horas de Uppsala Dalarna es una regi\u00f3n al norte de Suecia. Bueno, decimos al norte\u2026","rel":"","context":"In &quot;Travel&quot;","block_context":{"text":"Travel","link":"https:\/\/calmaylagom.eu\/index.php\/category\/travel\/"},"img":{"alt_text":"Dalarna un paraiso","src":"https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/IMG_8683-scaled.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/IMG_8683-scaled.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/IMG_8683-scaled.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/IMG_8683-scaled.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/IMG_8683-scaled.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]},{"id":513,"url":"https:\/\/calmaylagom.eu\/index.php\/2023\/08\/19\/un-restaurante-especial\/","url_meta":{"origin":1,"position":3},"title":"Un restaurante especial","author":"admin","date":"2023-08-19","format":false,"excerpt":"Uppsala ofrece un mont\u00f3n de lugares en los que disfrutar de la naturaleza justo en medio de la ciudad. Uno de esos lugares tan preciosos es la zona de Sunnersta, al sur de la ciudad. Derecho a disfrutar de la naturaleza El derecho a disfrutar de la naturaleza En los\u2026","rel":"","context":"In &quot;Food &amp; Drink&quot;","block_context":{"text":"Food &amp; Drink","link":"https:\/\/calmaylagom.eu\/index.php\/category\/food-drink\/"},"img":{"alt_text":"Uppsala Sunnersta","src":"https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/202308_sunnertsa08.jpg?fit=1134%2C775&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/202308_sunnertsa08.jpg?fit=1134%2C775&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/202308_sunnertsa08.jpg?fit=1134%2C775&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/202308_sunnertsa08.jpg?fit=1134%2C775&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/202308_sunnertsa08.jpg?fit=1134%2C775&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]},{"id":751,"url":"https:\/\/calmaylagom.eu\/index.php\/2025\/08\/21\/week-202534-newsletter-ciencia-y-otras-cositas-arde-la-peninsula\/","url_meta":{"origin":1,"position":4},"title":"Arde la pen\u00ednsula","author":"admin","date":"2025-08-21","format":false,"excerpt":"Esta edici\u00f3n de la newsletter en agosto de 2025 se escribe mientras arden miles de hect\u00e1reas en much\u00edsimos lugares de Europa, en particular en la pen\u00ednsula Ib\u00e9rica y m\u00e1s en concreto en mi regi\u00f3n, en Castilla y Le\u00f3n. Pero la edici\u00f3n no va a hablar de las conexiones entre cambio\u2026","rel":"","context":"Similar post","block_context":{"text":"Similar post","link":""},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/portada-scaled.jpeg?fit=900%2C1200&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/portada-scaled.jpeg?fit=900%2C1200&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/portada-scaled.jpeg?fit=900%2C1200&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/portada-scaled.jpeg?fit=900%2C1200&ssl=1&resize=700%2C400 2x"},"classes":[]},{"id":152,"url":"https:\/\/calmaylagom.eu\/index.php\/2021\/11\/13\/ese-verano-especial\/","url_meta":{"origin":1,"position":5},"title":"Ese verano especial","author":"admin","date":"2021-11-13","format":false,"excerpt":"En muchas ocasiones ocurre que planeas algo, lo organizas durante mucho tiempo y, de repente, en un segundo, todo cambia. Eso me ocurri\u00f3 a mi en el verano de 2021.\u00a0 Al final, por motivos personales, tuvimos que viajar a mi querida Valladolid y all\u00ed pasamos el mes de julio de\u2026","rel":"","context":"In &quot;Viajes&quot;","block_context":{"text":"Viajes","link":"https:\/\/calmaylagom.eu\/index.php\/category\/viajes\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_8853-scaled.jpg?fit=1200%2C900&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_8853-scaled.jpg?fit=1200%2C900&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_8853-scaled.jpg?fit=1200%2C900&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_8853-scaled.jpg?fit=1200%2C900&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/calmaylagom.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_8853-scaled.jpg?fit=1200%2C900&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]}],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/calmaylagom.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/calmaylagom.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/calmaylagom.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/calmaylagom.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/calmaylagom.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/calmaylagom.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":386,"href":"https:\/\/calmaylagom.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1\/revisions\/386"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/calmaylagom.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/143"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/calmaylagom.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/calmaylagom.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/calmaylagom.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}